Projekt "Rigimarsch"  von Nadine

Projekt "Rigimarsch" von Nadine

Rigi (map)

Liebe Members

Gerne möchten wir das Projekt von unserem Member Nadine Müller unterstützen.

Vor 30 Jahren wurde bei Nadine Krebs diagnostiziert, was ein riesen Schock für die ganze Familie und ihre Freunde war. Die Zeit, im ungewissen, zu leben ist eine extreme Belastung für die ganze Familie.

Nadine hatte das Glück und konnte den Kampf gegen den Krebs gewinnen was leider nicht alle Kinder schaffen.

Um den Kinder und Familien, die das gleiche Schicksal erleben wie Nadine,zu helfen, hat sie ein Projekt gestartet das Spenden für die Kinderkrebshilfe Schweiz sammelt.

Nadine wird mit zwei Freunden den Rigimarsch (ca. 50km) laufen und so Spenden für die Kinderkrebshilfe sammeln.

Wer Nadine unterstützen möchte, kann sich bitte direkt bei Ihr melden und eine Betrag pro Km oder einen Pauschale spenden. Weitere Informationen bekommt ihr von Nadine direkt.

In der Box trefft ihr sie meistens in der Lunchklasse.

Sonnst per Mail shareyourpassion@hotmail.com

Euer b-Sport Team

Hier noch der Originaltext von Nadine

Hallo Zämä

 Am 15. Februar isch Kinderkrebstag gsi. Für mich persönlich ganz en wichtige und emotionale Tag. Vor 30 Jahr isch bi mir selber Krebs diagnostiziert worde. En riese Schock für Familie & Fründe!

 Sit dem bin ich jede Tag unendlich dankbar über alli Moment wo ich dörf erlebe. D'Belastig fürd Familie ih dere Zit isch riesig, dä Gedanke sis Chind zverlüre undenkbar.

Ich han sGlück chah und han dä Kampf  gäg dä Krebs gunne, vieli Chind schaffed das aber leider nöd.

 Für mich isch äs drum en Herzensahglägäheit für d'Kinderkrebshilf Schwiz es chlises Projekt zstarte…

3 vo eusem Gigathlon-Team werdet das Jahr ah de Uffahrt (29.5./30.5.) am Rigimarsch - www.rigimarsch.ch - teilnäh. Rund 50km werdemer vo Bremgarte ufd Rigi laufe. Wer Eus 3 weti unterstütze, dörf eus gern kontaktiere & en Betrag pro KM oder en Pauschale spende. Das ganze Geld werdet mir denn dä Kinderkrebshilf Schwiz spende.

 Mir danked für Eui Unterstützig!

 Nadine, Divina & Patrick

 Instagram: tschi9, divinahunziker & pgrotz6

Swiss Team CHallenge 2019 in Dietikon

Swiss Team CHallenge 2019 in Dietikon

Crossfit Dietikon (map)

Das Datum für die Swiss Team CHallenge 2019 wurde bekannt gegeben:

  • Samstag 22.Juni 2019

Merkt euch dieses Datum. Nähere Infos folgen demnächst.

Science2Practice Modul 2: Clinical Reasoning Coach Hip & Pelvis

Science2Practice Modul 2: Clinical Reasoning Coach Hip & Pelvis

Zurich Nord Crossfit (map)

Gerne informieren wir euch darüber, dass wir vom Freitag, 5. Juli bis Samstag 6. Juli 2019 ein Seminar von science2practice bei uns in der Zürich Nord Box haben.

Kursziel: 

Warnsignale erkennen, Überbelastungen vermeiden und das Training einer Verletzung anpassen. 

  • Ihr kennt die wichtigsten Krankheitsbilder und Verletzungen an Hüfte und Becken. 

  • Ihr verfügt über eine evidenzbasierte Wissensgrundlage zur Wundheilung. 

  • Ihr erkennt die Vorzeichen einer Überbelastung und reagiert mit einer Anpassung der Intensität oder Übungsauswahl.

Ihr könnt ein Training trotz einer Verletzung im Bereich Hüfte, Leiste oder Becken in adäquatem Rahmen weiterführen bzw. die Dosierung dementsprechend anpassen.

Zielgruppen:

Dieses Seminar ist interessant für Personal Trainer, Sporttherapeuten, Coaches, Fitnesstrainer.

Weitere Informationen findet ihr bei science2practice