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Liebe Members

Wie wirkt sich meine Ernährung auf meine Regeneration aus?

Eine Frage die sich sicher jeder schon selbst gestellt hat.
Gerne möchten wir euch helfen und diese Frage beantworten.

Themen:
1. Mythen der Ernährung
2. Wie wirkt sich die Ernährung auf deine Regeneration aus?
3. Wie fördere ich die Regeneration?
4. Zusammenspiel Ernährung und Schmerzen
5. Ernährungsergänzung (Sinn und Unsinn)

Bei diesem Workshop zeigen wir euch auf, wie ihr mit der richtigen Ernährung eure Leistung und Regeneration steigern könnt.

Preis: CHF 30.- für Workshop, Handout mit Tipps und Tricks und einigen Rezepten.

Der Workshop ist auf 25 Personen limitiert und es müssen sich mind. 8 Personen anmelden damit wir ihn durchführen können.

Gerne könnt ihr uns Themen die euch brennend interessieren an events@b-sport.ch senden.  Wir werden dann prüfen ob wir dazu einen Workshop anbieten können.

Wir freuen uns auf spannende Themen und interessante Gespräche.

 Euer Zurich Nord Team