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Anmeldung Opens 2016

Es ist die Lieblingsjahreszeit aller Crossfitter: Die Opens 2016 sind schon um die Ecke!

Wie letztes Jahr werden wir unsere "Open Saturdays" für alle 5 Workouts haben, damit wir die Herausforderung zusammen meistern und uns gegenseitig anfeuern können! Alle Events finden im neuen CrossFit Dietikon statt!

JEDER kann an den Opens mitmachen! Es gibt für jedes Workout auch eine "scaled-version", sprich eine angepasste Version des Originalworkouts. Egal ob ihr erst seit gestern oder bereits 2 Jahre CrossFit macht. Meldet euch an und fordert euch selbst heraus!

Wie funktioniert es?

  • Anmelden kann man sich ab sofort: games.crossfit.com
    Bei der Anmeldung CrossFit Dietikon oder Zurich Nord CrossFit als Affiliate wählen und dann Team CrossFit Dietikon oder Team ZNC beitreten
  • Fünf Wochen lang werden die Workouts immer am Donnerstag (wegen der Zeitverschiebung, nach Mitternacht) von Dave Castro angekündigt. Sie sind wie folgt nummeriert: 16.1, 16.2, 16.3, 16.4 und 16.5.
  • Wir haben bis am Montag Zeit, um unsere Scores einzutragen und bestätigen zu lassen.

!!Vorsicht! Die Ergebnisse müssen von einem Judge und Affiliateinhaber bestätigt werden!!

Du möchtest an den Events mithelfen? Falls du judgen möchtest, melde dich bitte per e-Mail: dana@b-sport.ch

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Register for the Opens 2016

It's every Crossfitters favourite time of the year: The Opens 2016 are coming up very very soon!

Like last year, we will have "Open Saturdays" for all of the 5 Workouts, so that we can take on the challenge and cheer each other on! All events will take place in the new box CrossFit Dietikon!

EVERYONE can join the opens. There is a scaled version of every single one of the workouts, meaning that some of the original movements are adjusted. So if you've been doing CrossFit since yesterday or started two years ago, register and challenge yourself!

How does it work?

  • Registration starts now: games.crossfit.com
    Sign yourself up, use CrossFit Dietikon or Zurich Nord CrossFit as you affiliate and add yourself to Team CrossFit Dietikon or Team ZNC.
  • For five weeks, every thursday (after midnight, due to time difference) Dave Castro anounces the workouts, which will be numbered 16.1, 16.2, 16.3, 16.4 and 16.5.
  • We will have until monday to complete the workout and have our scores validated.

!!Careful! Your score has to be validated by a judge AND the affiliate owner!!

You are interested in doing more? If you would like to judge at the events, send an e-Mail to dana@b-sport.ch


16.5 and "End of Opens"-Party

Usually, the last workout of the opens is the worst. Looking back at 14.5 and 15.5, we were happy that it was over! So, to end this years open season with a bang, we will have a small celebration after the last heat!

Any volunteers?

So that we can have some great food to look forward to, we need your help! Volunteers for food (salads, sandwiches, meat & cheese, dips, desserts... whatever you like!), please tell us (e-mail: dana@b-sport.ch) what you would like to bring, so we can make sure there is enough of everything. THANK YOU!

16.5 und "End of Opens"-Party

Meistens ist es das letzte Workout der Opens, welches gleich das Schlimmste ist. Rückblickend auf 14.5 und 15.5 waren wir alle froh, als es vorbei war! Damit wir also die Open-Season 2016 mit einem Knall beenden können, schmeissen wir nach der letzten Heat eine kleine Party!

Freiwillige?

Damit wir auch tolles Essen haben, brauchen wir eure Hilfe! Freiwillige, die gerne Essen mitbringen (Salate, Sandwiches, Fleisch & Käse, Dips, Desserts,... Was immer ihr möchtet!), teilt uns doch bitte mit (e-Mail an dana@b-sport.ch), was ihr mitbringen möchtet, damit wir dafür sorgen können, dass es für alle genug hat. DANKE!

Die Events dazu findet ihr hier / You will find the events here:

16.116.2 | 16.3 | 16.4 | 16.5

If you have any questions, ask your coaches or send us an e-Mail!

See you at the box!

Team bSport

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