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Wir freuen uns sehr, dass unsere Morning-Classes seit Anfang 2017 sehr beliebt und gut besucht sind. Da die Kapazität begrenzt ist, haben wir uns entschlossen, folgende Massnahmen einzuleiten:

  • Temporäre Sperrung der 06:30am Klassen für neue Members
  • Neue Klassenzeiten ab 15.5.2017 (bitte abstimmen!)
  • Separates Workout Programming für die Morgenklassen

Die temporäre Sperrung der 06:30am Klassen gilt lediglich für neue Memberships und nicht für Renewals. Members, die ihre Mitgliedschaft verlängern, können die Morgen-Klassen also weiterhin besuchen.

Um 07:15am hat es noch Kapazität

Ausserdem ist euer Feedback gefragt: Die 6:30am Uhr Klasse ist meistens sehr voll, während es um 7:15am Uhr noch Kapazität hat. Um dies auszugleichen, werden wir die Zeiten unserer Morgen-Klassen ab 15.5. ändern. Bitte klickt auf den diesen Link und sagt uns Bescheid, welche Zeiten für die Morgen-Stunden euch zusagen würden. Herzlichen Dank!

Ab dem 28.3. werden wir ein separates WOD ("Workout Of the Day") Programming für die Morgenklassen erstellen. Seit Anfang 2017 trainieren viele top motivierte Members täglich. Wir passen das Morgen CrossFit Express Programming vom Di/Do an die Wochenstruktur an, so dass alle täglich trainierenden ein abgestimmtes Wochenprogramm erhalten. Dabei werden die Di/Do CrossFit Express Klassen eher einen Kraftfokus und die QuickFit Klassen eher einen Conditioning Fokus haben. Zusammen mit dem Rumpfkraft und Beweglichkeits-Fokus der PowerYoga Klassen ist die Woche so schön ausbalanciert.

Wir freuen uns jeden Tag auf eure ansteckende Energie und Motivation! Bitte sendet uns jederzeit euer Feedback per E-Mail. Wir möchten stetig besser werden und dazu ist euer Feedback für uns entscheidend!

Herzlich, eure Morgen Coaches


We are happy that our morning classes established beginning of 2017 are very popular. The capacity limit has been reached within a couple of weeks. In order to ensure a high quality, we are taking the following measures:

  • temporary suspension of 06:30am classes for new members
  • New class hours beginning 15.5.2017 (please vote!)
  • separate workout programming for the morning classes

The temporary suspension of 06:30am classes only applies to new members and not membership renewals. Current members renewing their membership can continue to attend the 06:30am classes.

There is still capacity for 07:15am classes

Furthermore, we ask for your feedback: 06:30am is mostly fully booked but there is still capacity for 07:15am classes. In order to balance both times, we will change the class hours as per 15.5. Please click on this link and tell us which times suit you best.

Starting 28.3. we will have a separate WOD ("Workout Of the Day") programming for the morning classes. Currently, many motivated members train every day with us. We customise the morning CrossFit Express programming from Tue/Thu such that it fits in with the QuickFit (Mon/Fri) and PowerYoga (Wed) classes. The CrossFit Express classes will be geared towards strength training and the QuickFit classes towards conditioning. With the mobility and core strength focus of the PowerYoga classes, the week will be perfectly balanced.

Every day we are looking forward to experience your energy and motivation! Please send us  your feedback per E-Mail anytime. We want to constantly improve and therefore rely on your feedback!

Sincerely yours, Morning Coaches

 

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