👉Neue Abend Zeiten? Deine Stimme zählt bis Mi 30.01.
👉Core & Mobility Workshops mit Micha ab Sa 16.2.
👉Clean Clinic mit Manu am Sa 16.2.
👉CFG Open 2019 ab Fr 22.2.

Neue Abend Zeiten? Deine Stimme zählt

Seit letzter Woche läuft die Abstimmung zu den neuen Abendzeiten. Entweder so belassen wie bisher oder Wechsel auf Mo-Do 17:30-20:30, Fr 17:30-19:30?

Wenn du Member bist und dich der Wechsel betrifft, kannst du hier abstimmen. Deadline ist Mi 30.1. Nachher wird entschieden. Die Änderung würde per Mo. 4.3. eingeführt.

Workshops für Gesundheit und Performance

Leistung verbessern und Verletzungsrisiko minimieren mit den Rumpf & Mobilität Workshops von Micha, sowie den Clean und Jerk Kliniken von Manu. Die Workshops und Kliniken finden in der Zurich Nord Box statt, sind aber natürlich für alle b-Sport Members zugänglich.

Sa. 16.02. 14:00-17:00 ZNC OWL Clinic - CLEAN mit Manu
Sa. 16.02. 13:30-15:30 ZNC Core & Mob 1 mit Micha
Sa. 23.02. 13:30-15:30 ZNC Core & Mob 2 mit Micha
Sa. 02.03. 13:30-15:30 ZNC Core & Mob 3 mit Micha
Sa. 09.03. 13:30-15:30 ZNC Core & Mob 4 mit Micha
Sa. 16.03. 14:00-17:00 ZNC OWL Clinic - JERK mit Manu
Sa. 18.05. 14:00-17:00 CFD OWL Competition ("strongest of bSport" inkl. Coaches!)

CrossFit Games Open 2019

Der grösste Fitness Wettkampf weltweit! Ab Freitag 22.2. geht es los. Wir suchen DEN/DIE FITTESTE/N von Dietikon und DEN/DIE fitteste/n ROOKIE*. Melde dich hier an.

Wir werden am Freitag Mittag und Abend, sowie am Montag Abend die Open WODs durchführen. Mehr Details zu den Open in ein paar Tagen.

*als Rookie zählt, wer nach dem 1.1.2018 mit CrossFit begonnen hat.

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