Die WODs werden nicht mehr als Post auf der Website publiziert, sondern über SugarWOD.

Klicke auf den WODs Button unten rechts, um die Workouts zu sehen. Du kannst oben rechts wählen, welchen track du gerne sehen möchtest: CrossFit, Bootcamp, Gymnastics oder Weightlifting. Die Workouts werden wie bisher am Vorabend um 21:00 Uhr publiziert.

Noch besser, du lädst dir gleich die SugarWOD App auf dein Telefon herunter. Du findest unten rechts im SugarWOD-Fenster den Link zu Android oder iPhone. Registriere dich und wähle die Box Zurich Nord CrossFit Dietikon als deine Box. (Es gibt nur eine Box für Zurich Nord Crossfit und Crossfit Dietikon) Wenn du dich zum ersten Mal anmeldest ist standardmässig ist WORKOUT OF THE DAY selektiert. Klicke auf WORKOUT OF THE DAY und wähle den programming track, der dich interessiert.

In der App kannst du auch gleich deine Resultate loggen. Bitte mach das! :)

Weitere Infos zu SugarWOD findest du hier.

Falls du noch weitere Fragen hast, frage deinen Coach.

Coach Fabian F.

WODs will no longer be published as a post on the website but in SugarWOD.

Click the WODs button on the lower right to see the Workouts. In the SugarWOD window you can select on the upper right what programming track you wanna see: CrossFit, Bootcamp, Gymnastics or Weightlifting. The Workouts will still be posted at 9pm on the day before.

Even better if you download the SugarWOD to your phone. You find a link to Androind or iPhone in the SugarWOD window in the lower right corner. Register and choose the box Zurich Nord CrossFit Dietikon. (There is only one box for Zurich Nord Crossfit and Crossfit Dietikon) The programming track Workout of the Day is set as default when you log in the first. By clicking on it you can choose the track you wanna see.

You can also log your results in the app. Please do so! :)

Further info you can find here.

For further questions ask your coach.

Coach Fabian F.

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